一种怀疑别人的情绪将会伤害你自己的心,所以在人生的道路上,我们遇到最大的敌人,不是你有没有能力,也不是这个世界有没有条件,而是看你能不能控制好自己的情绪。
很多人情绪不好,自己一点不知道,就会产生很多负能量。总结下来,有七种负能量:
明明想好好地跟自己太太讲话,但是,讲讲,控制不好情绪就开始破口大骂;
遇到重大事件的时候,情绪开始不好了,翻来覆去睡不着,失眠;
失恋的时候,控制不住自己,然后去闹事,无法正确地处理好感情问题,最后犯罪;
因为太焦虑、紧张,情绪控制不好,错过了很多机会;
和别人意见不合的时候,喜欢争执不休,主观意识太强,作了错误的判断;
明明能够冷静、妥善处理的问题,因为情绪失控,错失了最好的表现机会——就像很多人想在别人面前说得很好,但是因为看见别人的眼神,或者别人对他怎么样,然后他讲了一大堆不切实际的话;
明明过得很不开心,压力很大,却要佯装自己很坚强、很独立,这也是一种负能量的情绪。
所以,我们不要把情绪隐藏,因为没有正确地处理好你自己的情绪,会让情绪在你心中受到伤害。菩萨让我们要看破一切,一切不可得,执著不可得,不然会伤害你自己。我们学佛人要定得下来,一切都会过去。任何烦恼要想得开,再大的麻烦和困难,可能明年的这个时候就不是困难和麻烦了。
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