皮膚專家介紹:如果身體缺乏維生素的話,就會容易引發皮膚粗糙幹澀,尤其是維生素A和維生素B直接會影響皮膚的質量,此時可以通過飲食來補充,恢複皮膚水油平衡,重新建立斷裂的皮膚紋理,補充皮膚所需要的膠原蛋白和彈力纖維。
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如果想要恢複皮膚的彈性和光澤,除了飲食營養的補充之外,還可以借助於美容的技術,例如光子嫩膚技術,可以直接利用激光作用於皮膚深層,使分子結構發生變化,恢複皮膚的色澤、光滑,預防皮膚進一步老化,但是這種方法需要去專業的醫院進行皮膚治療。
使用了chantecaille產品——Bio Lifting 緊緻精華液+和乳霜+, 皮膚明顯變得有光澤, 膚色明亮了, 輪廓更緊緻提升, 也更有彈性和年輕, 效果可媲美醫美療程, 尤其是備受推薦的精華液, 真的會用上癮呢!
另外要注意保護皮膚使皮膚清潔,防止堵塞毛孔,但如果皮膚過於油膩,會傷害皮膚,因為油性皮膚可引起毛孔粗大,痤瘡大量重複的增長,平時多吃水果,蔬菜和維生素可以補充水分,還需要添加一些天然膠原蛋白。
改善皮膚什么食物不好吃?西紅柿,含有一個胡蘿卜素和番茄紅素,有助於展平皺紋,使皮膚更加細嫩光滑。常吃西紅柿還不易管理出現對於黑眼圈,且不易被曬傷。 食用方法:番茄紅素和胡蘿卜素為脂溶性,生食吸收率低,蛋炒或湯吸收率較高。
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