人的一輩子很短、很短，有多少人說過我要跟你好一輩子，可是走着走着就留下了曾經；又有多少人說好跟你做一輩子的好朋友，可轉身就成為了最熟悉的陌生人；有的人明明說好明天見，可醒來時已是天各一方。多為別人想，你才能想得通、放得下。

在一個社會名流出席的晚會上，兩鬢蒼白的巴基斯坦著名影壇老將雷利，拄着拐棍走上前台就座。主持人開口就問道：“您老還經常去看醫生嗎？”他說：“是的，我常去看。”“那為什麼呢？”“因為病人必須常去看醫生，醫生才能活得下去啊。”（掌聲）台下爆發出熱烈的掌聲，大家為老人的樂觀情緒和機智的語言喝采。主持人接着問：“請問，您常請教醫院的藥劑師，問一些有關藥物的服用方法嗎？”“是的，我常向藥劑師請教有關藥物的服用方法，因為藥劑師也得賺錢，也要活下去啊。”台下又是一片掌聲。接下來主持人又問：“您常吃藥嗎？”“不，我把藥都扔掉了，因為我也要活下去。”主持人最後說：“謝謝您接受我們的採訪。”老人答道：“別客氣，我知道你們做主持人的也要活下去。”

人生苦短，要學會自我調節心態。佛告訴我們，在無常的人生當中尋找有常的人生智慧，克服煩惱，去除煩惱，你就會產生般若，這就是“煩惱即菩提”。

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