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寿要长,就要想得开;身体要好,就要放得下
送交者: zhi.neng.ren.sheng 2021年03月30日16:21:28 于 [健康生活] 发送悄悄话



经常忏悔可以治疗各种心病与身体的病。很多人就是不肯说“我错了”,其实很傻。“我错了”就是解决问题最好的一个方法,夫妻两个吵架,只要随便说一句“我错了”,有什么关系?但是很多中国人就是不肯说“我错了”,这方面西方人很开明,经常说sorry,很简单,而中国人会说:“你是不是错了?你说啊?!”难过吗?憋在心里还要打冷战,有时候夫妻吵架一两个月不讲话。有一个笑话,夫妻冷战一个月互不讲话,大家都想沟通,但是都不愿意先开口,男的想了一个办法,故意当着老婆的面把橱里的衣服翻得一塌糊涂,好像找东西一样,老婆实在憋不住了,说:“你翻什么东西啊?”老公说:“我在找你的声音呢,终于找到了!”


我们做人,寿要长,就要想得开;身体要好,就要放得下。很多疾病都是气出来的,想开、想明白了就没有什么事情了。小时候想不开的事情怎么能带到今天呢?就像歌中所唱“一张旧船票怎能登上你的客船”,很多事情过去了就过去了,没有了就没有了,不要把过去永远记在心上,永远忘不掉过去的人永远看不到未来。比尔盖茨讲过一句话“我之所以能够成功,因为我带着望远镜看世界”,所以他永远看得很远。我们学佛人要看到将来,而不是现在眼前的一点利益。


我们做人,思维不通,精神就会出现很多疾病,精神病患者就是想不通才会成神经病的。有欠缺没有关系,要爱护自己的思维。人活在世界上应该拥有更多的慈悲,原谅别人,不能记恨别人。有得就有失,失就是得,想得到更多就一定会失去更多,不要总觉得自己要去得到。


学佛人要多为别人想,才能拥有一颗善良的心,要用佛心来慈悲感恩众生,用佛理来理解人间的事,要认清怨结所为,宁静致远。中国人的禅修中讲“静下来”,静坐,如果能静下来,智慧就会生出来。当一个人不冷静的时候,别人会说“你冷静点、冷静点”,西方人说“cool down”,冷下来就会越来越好,不能冷静下来就会失去很多。一个人在烦恼、发脾气、火冒三丈的时候,千万不要做出任何决定,否则一定会后悔。


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