| 秋天是最适合吃坚果的季节，尤其是这5种，降胆固醇，降血脂，降 |
| 送交者: sunnyd 2021年09月10日18:00:49 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
|
秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。立秋后阳气便会转衰，阴气日上。自然界由生长开始向收藏转变，所以我们要顺时养生，这样才能够拥有健康的身体。 |
|
|
|
|
 |
 |
| 实用资讯 | |
|
|
|
|
| 一周点击热帖 | 更多>> |
|
|
|
| 一周回复热帖 |
|
|
|
|
| 历史上的今天：回复热帖 |
| 2020: | 与其要改变这个世界，不如改变我们自己 | |
| 2020: | “三不”之道 | |
| 2019: | 更年期潮热、盗汗严重？做好四件事，清 | |
| 2018: | 地狱新干线(zt) | |
| 2016: | 江南中秋节的习俗 | |
