日常維護秘訣: “小妹妹”美白維護，9個小技巧不能錯過!-健康生活-萬維論壇-萬維讀者網（電腦版）

送交者: 思念的鎖 2021年11月10日00:31:49 於 [健康生活] 發送悄悄話

我們都知道隨著年齡的增長，我們私處的黑色素會變得越來越黑。而且很多女人也不知道怎麼保養，只知道每天清潔，其實這是錯的，那麼私處美白怎麼保養呢?

1. 知道陰道和外陰的區別

外陰指的是學生一眼能看到的那部分，包括大陰唇，小陰唇和陰蒂頭。而陰道是我們自己看不到的裏面進行部分，它是將外陰與子宮頸、子宮作為連接發展起來的一條中國管道。可以用一個鏡子檢視，多了解到了一些重要生理的構造，在有安全問題時也能夠早一點發現。

2.溫柔清潔

用無色無味無添加劑的純天然香皂清洗外陰，將香皂抹於手上，揉搓出泡沫，然後輕柔地揉搓幾下，用清水洗淨。不要把香皂之類的東西擦在手上伸進陰道，這樣可能會導致感染。

3.不要沖洗陰道

陰道可以自潔，有天然的低pH值環境，以阻止企業外部影響細菌侵入，保持一個幹淨。沖洗陰道不僅成為可能造成破壞陰道內的酸堿平衡，導致抵抗力下降，還可能將這些有害化學物質文化帶進陰道，帶來經濟雙重傷害。

4. 選擇衛生棉條和棉布墊子

有機的，無香味的衛生巾和衛生棉是最好的選擇。私人場所使用的衛生巾最好是純棉表層，純棉表層的衛生巾更加通氣，使私人場所保持清新，利於維護。

5.不要用有濃鬱獨特香味的產品

這是最重要的一個。有香味的產品，比如沐浴露，可以刺激陰道內的粘膜，這些粘膜比外面的皮膚敏感得多。

6。棉質內衣是最透氣的材料，也不要穿丁字褲，因為它與身體太接近，容易細菌進入尿道，增加泌尿道感染的風險。

7.性愛後要排尿

性愛後排尿可利用尿液沖刷尿道，降低尿路感染幾率。

8.用心選擇潤滑劑和避孕套

水溶性潤滑劑適合企業大多數人，但如果沒有性愛後陰道感覺自己不適，建議將潤滑劑和避孕套兩者相互配合我們使用。

9.上完廁所後從前到後擦拭

上完廁所後，記得從前往後擦拭，可以減少細菌在直腸中進入陰道或尿道的可能性，避免細菌從肛門到陰道。

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