大家知道嗎，吃飯睡覺也是可以做功德的。怎麼做，知道嗎？吃飯做功德實際上也在受業。什麼叫受業？你吃飯就是受業報了，睡覺也叫受業報。什麼叫受業報？就是說，你吃飯把飯糟蹋了，你在作孽；你今天吃了活魚活蝦，你是不是在作孽？但是，如果你在吃飯之前，能夠許一個願，許什麼願呢？比方說，觀世音菩薩，謝謝您，我今天活在人間還有這麼好的飯吃，我一定發菩提心，我自己一定願斷惡，願修善，誓渡一切眾生。一切惡不做，廣做一切善。實際上，你只要講一講。就像很多其他的宗教一樣，基督教也是，在吃飯之前要禱告一下。實際上這是有功德的。你這碗飯吃下去就是有功德，因為你感恩了。很多人不懂啊！拿起飯碗，就開吃了。

人家過去有句話叫：吃飯的時候嘴巴儘量少說話。至少是，嘴巴里在嚼着東西的時候，你不要講話。很多人嘴巴里嚼着一團東西，還在不停地說。古時候，人已經禮貌到吃東西。在一個園餐桌上，你想吃對面那個人那裡的菜，你不好意思站起來，你就等着對方那個人想吃你這邊的菜的時候，你就站起來，端着盤子，說夠不着吧？你就把你這個菜放到他那兒，把他那個菜換到你這兒。然後就在你面前慢慢吃吧。這也是做人的面子啊，這也是一種方法。現在的人哪管這些呀。現在的女孩子，光着腳丫子跑出去，裙子穿得已經短得不得了，腳一翹一翹的。這像什麼樣子啊。這連一點臉面都沒有。爸爸媽媽說，“嗨，這是我女兒。”“嗨，叔叔，你好。”不像樣啊。所以，這顯示出父母的教養，對不對呀？就是你教育沒教好。所以大家要學會一個道理，吃飯之前呢，要謝謝觀世音菩薩。哪怕說一句話，“謝謝觀世音菩薩”，這都是好的。但是，如果有大魚大肉，有活魚活蝦，千萬千萬不要這樣，明白嗎？只有在沒有魚肉的時候，吃素的時候，初一、十五的時候，這麼“謝謝觀世音菩薩，今天我吃素食，我很感謝觀世音菩薩，”這都是好的。睡覺前也想想，“謝謝觀世音菩薩，我今天能夠睡得很安穩”。大家記住，為什麼睡不好覺啊？睡不好覺就是一種災難啊，睡得好是菩薩保佑啊，所以一定要懂得覺要睡得好。還有就是經常看看菩薩的像，你的相也會變好。尤其是孕婦，經常看菩薩的像，你的孩子生出來一定會很漂亮，很好玩。越看好的人，你的相越好。很多人越看壞的人，這相越壞，真的。這個相代表你的一種莊嚴，代表你的一種心態、一種人品，所以你們的相要很正規，看見人要很規規矩矩地喊。

--- 摘自盧軍宏台長2010年3月14日北悉尼《玄藝綜述》解答會開示

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