ZT 為了您和下一代的健康，早上空腹不要喝冷開水

一年十二個月分為四季，寅卯辰月為春。一天十二時辰，也可分四個時間段以對應四季，寅卯辰時對應春天。值此春(寅卯辰)時，謂“陽春三月”、“三陽開泰”，諸陽氣上升，萬物復甦。人體是個小宇宙，五臟六腑氣血經脈無不隨同大宇宙諸信息同步運行，臟腑氣血也應此時而啟動諸功能。其它動植物皆然。陽者，主動、主外、主上、主日、主火------陰者，主靜、主內、主下、主夜、主水------五臟六腑中，火主體內陽氣還主心。養生諺語“晚吃羅卜早吃薑，不用大夫開藥方”，這流傳千古的養生諺語講的就是早晨如春。因姜性溫，為純陽之物，借之推動陽氣運行、流暢氣血，唯其氣血流暢，乃得百邪不侵。若早起空腹飲用涼開水，因水克火而抑陽故，乃反其道(天地陰陽五行生剋制化之道)，就是溫開水也會慢慢毀損心臟功能及腎陽。先天身體素質好或年少者，受害輕慢而己。上敘並非邪說!
二十多年前，添文曾因身體虛弱而用此 “健康飲水法”。據說可清洗腸胃、稀釋血液、排毒養顏、防病治病等，然而，每每晨起喝水至少兩小時內莫名睏乏，隨着時間推移，漸漸有胸悶、氣短症狀，偶有不喝之日，精神明顯不同。初不以為然，漸次每每如此，始驚覺受害已深矣！是即關注此事，歷時近二十年，添文遍走中國的大江南北，訪查過無數不同層次的人群，發現凡有早起空腹飲用涼開水習慣者，基本無一例外都有不同程度的胸悶、氣短、心慌、臉色蒼白、記憶減退、精力不足等表現，女性大多還有月經呈黑塊狀，長期素食者陽氣受損更為嚴重。如柳州公交公司某老居士，患有心臟病、高血壓、風濕病、記憶障礙等，平常表現有疲憊、胸悶、氣短、心慌、心跳、手足麻木、腰膝酸痛等。近幾年她看過大小醫院的專家不少，添文也時不常為她治療過，每次治療後幾乎所有症狀都消失了。然而，不出幾天又恢復原狀。一而再，再而三，她也失去信心，添文也自嘆技窮。其病情仍漸漸加重，直至前些日她兒子來看病時，說起他母親每天早起空腹必飲一大盅涼開水，並叫他也如此這般“保健”時，始悟其母病根！
查證後發現，此所謂的“健康飲水療法” 源自日本，“洋人放屁都香”的普遍習俗導致此法傳遍神州任何層次角落。添文在臨床中遇此被涼開水禍害者，可謂不計其數，比起當年鴉片之害要多千百萬倍，這是小日本狼子野心加之國人崇洋習性之結果。所以，普告天下血性之從醫者，不崇“洋”，不迷權威，真心為民族整體素質着想，不妨也作個臨床調查。祈願您的調查加上您的責任心和愛心，能造福一方，則民族幸甚！眾生幸甚！如果您有緣看到此文，為了您及下一代的健康成長，拜託各位：早起用熱粥或面送姜菜，既補充了水份又解決了早餐，還為國家作出了貢獻!