傳統中醫學理論認為：腎為先天之本，故有“腎氣足，百病除”的說法。

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人體內的左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑之功能，右腎轄五臟之運行。腎對五臟六腑起着至關重要的溫煦（xu）、滋潤、濡（ru）養、激發等作用。

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腎中之元氣，又叫元精，是生命的原動力。腎虛則生命力減弱，各種疾病會接踵而來。腎生精，精生髓，髓壯骨，髓通腦，腦為髓海。腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝酸麻，牙齒脫落，骨質增生，椎間盤突出，關節炎、頸椎神經痛，甚至出現頭暈目眩，耳鳴健忘，反應遲鈍，精力下降，脫髮皮皺等現象。腎陽虛衰，男人表現為陽痿、早泄、遺精；女人則帶下不止，月經不調，痛經、宮寒不孕等。

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中醫認為，腎虧是人體疾病的根源，許多內臟疾患的治療，應從補腎入手。中醫還有個歌訣：“肝病先調腎，腎病先調肺，肺病先調脾，脾病先調心，心病先調肝”。可見個臟腑之間有着密不可分的關係。 ­

人體自身補腎法，就是外勞宮補腎法。具體方法是：每晚臨睡前將兩手背緊靠腰部，仰臥於床上，5－10分鐘後，其熱感會逐漸傳遍全身。開始時，雙掌被腰壓住會出現麻脹現象，3－5天后即可適應消除，雙腿會感到輕鬆靈活。常酗酒的人，腦門還會滲出汗珠，有的腰部會出汗。這是因為人的兩手外勞宮緊貼二腎後，雙掌的熱量直接溫煦了二腎，將腎內虛寒之氣逼出，通過運行，變成汗水排出體外。尤其是晚上10點半至11點，是亥時尾、子時頭，此刻地氣最旺，地氣通過內勞宮吸入，穿過外勞宮直接注入二腎，伴隨二掌的熱量和五行之氣，溫煦了二腎。不論是晚上，還是白天，只要你躺在床上，堅持兩手背緊貼兩腎半小時，便可收到奇效。

若你腿腳冰涼、麻痛，可將左腿置於右腳脖子上，成單盤式，也就是佛家的半跏趺，

20分鐘後，腿腳便會變熱。

倘若每晚再用熱水泡腳，然後按摩兩腿根部的“氣沖”穴，並反覆揉擦兩腳心的“湧泉”穴，

反覆拍打、叩擊、推揉、按摩兩腰出的“腎俞”穴，則效果更佳。

堅持運用外勞宮補腎法，再加上小指頭提水法的鍛煉（手指頭有許多神經末梢，聯結五臟六腑，例如右小指頭通腎，主宰生長、發育、生殖、強壯，開竅於二耳與二陰；左小指頭通膀胱，是人體主持水液的代謝，它通肺、通胃、通腎）。常練小指頭提水法可以強腎。日本有些人長期用此法強腎後，70多歲還能生育。倘若再添加以膝蓋逆時針走路法（走圓圈路），也可以原地的八字纏絲膝的鍛煉，靠人體自身練出的功能，就能治好上述的腎虧、腎衰之疾患。­

ZT： http://blog.sina.com.cn/s/blog_60ca1b670100iw4p.html

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人民網人物專訪

盧台長的博客網址：http://blog.sina.com.cn/richardlujunhong

2012年2月10日的直話直說節目中shuohua120210.mp3 （http://www.richardlujunhong.com/shows/12-02/)

入門手冊

最新更新“入門手冊”文件地址 (2-6-2012)：

http://www.richardlujunhong.com/shouce/
http://iask.sina.com.cn/u/1575941365/ish?folderid=727616

佛友對心靈法門的認識、體會和心得

1. 我心中的盧台長法門

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50102drik.html

2. 利在眾生 功報社會

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50102dt75.html

跟隨盧台長真心修學觀世音菩薩的心靈法門念之後，真實神奇的感應和反饋

1．心靈法門讓我們看到了未來曙光

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50102duze.html

2．是台長心靈法門把我從死亡中救度出來

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f5010178ik.html

3．是盧台長心靈法門之寶“小房子”治好了我女兒的“精神病
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50101794e.html

4．結婚七年念經四個月後懷孕

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f5010178oh.html

5．觀世音菩薩就在人間

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50100e4ba.html

6．心靈法門救了我

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f501017icm.html

7．感恩澳洲盧軍宏台長救我弟媳

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50100l0q7.html

8．修心靈法門二個月消囊腫

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f501017hur.html

心靈法門治癒癌症實例鏈接

（新）按部就班的奇蹟，念經、許願、放生讓我父親的結腸癌徹底轉好

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8cb2827201011cpb.html

回顧病情發展當時的閱讀鏈接 ：
請有緣同修慈悲為末學的父親助念（一德淚謝！）

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8cb282720100wr07.html
父親酷愛釣魚殺生——換來56歲結腸癌！

http://blog.sina.com.cn/s/blog_8cb282720100x93d.html

1、（子宮頸癌）玄藝三部曲之《圖騰世界》第三冊（2） ( 2010-03-20）http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50100h8vh.html

2、（肝癌）台長垂慈開示救重患實證－照先生一家跟盧台長學佛反饋(2010-05-03）http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50100i3y6.html

3、（肝癌）玄藝三部曲之《圖騰世界》第四冊（12）《人物追蹤》 夫妻同日同時做惡夢實證 (2010-08-01) http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50100kcrc.html

4、（胃癌）東方台的觀世音菩薩救度我母親—感人的念經治療胃癌(2010-10-23) http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f50100lzsg.html

5、（肝癌）是台長法門把我從死亡中救度出來 - 劉先生解答會發言稿(2011-02-11）http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f5010178ik.html

6、（腹積水，腫瘤）感恩盧台長傳授的觀世音菩薩心靈法門之三大法寶 - 醫治好我母親的癌症(2011-05-01) http://blog.sina.com.cn/s/blog_5deef4f5010179c0.html

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8、（骨髓癌）同修漆女士分享：僅用20天骨髓癌細胞完全消失(2011-11-22 21:05:18) http://blog.sina.com.cn/s/blog_82b7ad8d0100uoxu.html

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