| 咖啡有類似腎上腺素的作用,可促進脂肪分解,所以預防糖尿病 |
| 送交者: 三藏 2009月02月28日08:09:58 於 [五 味 齋] 發送悄悄話 |
| 回 答: 糊塗: 咖啡---長壽的秘訣 由 糊塗 於 2009-02-28 07:44:03 |
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還可減肥。促進胃腸道蠕動,防治便秘。
但不講時間亂喝咖啡也不行。另外對身體缺鈣的人來說,加快了鈣質流失。 最好是早上喝咖啡。這樣對晚上的睡眠也有好處。白天精神,晚上睡得香。 喝咖啡之後運動,減肥效果極佳。 |
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