| 平時無事練練馬步（即騎馬蹲襠式）可能有用吧？ |
| 送交者: 鐵獅子 2009月03月22日13:41:41 於 [五 味 齋] 發送悄悄話 |
| 回 答: 有點，不過還好。教練有經驗，說初學者不能練太多的時間。 由 慌兮兮 於 2009-03-22 12:51:47 |
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