| 額，張文宏不是提倡喝牛奶吃雞蛋，補充蛋白質嗎？ |
| 送交者: 果子狸 2020月04月25日12:22:00 於 [五 味 齋] 發送悄悄話 |
| 回 答: 美國總統的首選“泡豇豆下稀飯”（圖） 由 紅教 於 2020-04-25 11:59:46 |
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一個煎雞蛋裡含蛋白質13克，糖0.8克，脂肪14.7克。 100克全脂牛奶里含蛋白質3.15克，糖4.8克，脂肪3.25克。 100克大米粥里含蛋白質2.6克，糖16克，脂肪0.7克。 |
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