| 兩百個很一般的，那時候拳頭上全是繭子，跟 |
| 送交者: 男人夢中 2008月06月18日18:52:28 於 [五 味 齋] 發送悄悄話 |
| 回 答: 吹，拳頭俯臥撐連續200個？特種兵訓練也不過如此 由 猜一下 於 2008-06-18 18:45:28 |
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肉瘤似的。我還見過一起練散打的，有武術底子，用手背手掌做俯臥撐，就是手掌撐起，手掌背部放下，手掌背部撐起，手掌放下，做五百個。
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