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人的煩惱很多，比如婆媳矛盾、家庭矛盾；在公司有一個煩人的同事；或者身材不好，易胖體型，對外型缺乏自信等等。

任何一個輕率的建議，都不可能解決你的問題，相反，可能增加你的煩惱，讓你對自己失去信心與耐心。

比如婆媳關係，很多人給出的建議是跟婆婆分開住，不要她幫忙做家務帶孩子。然而隨之而來的問題是，你們的收入能不能承受一個人全職回家或者請保姆；即使經濟上壓力不大，全職回家對於女性而言，也是風險較大的選擇；另外，萬一保姆比婆婆還煩人怎麼辦？

比如很討厭的同事，他們往往混得比你春風得意（如果混得比你差，你早想開了），你肯定是看不上他又滅不了他。至於跟他學，效果往往是東施效顰，更解決不了問題。

又比如身材不好。雖然穿搭心機能夠解決部分問題，但我發現苦惱於自己身材不好的女生，都有一個特點，就是不甘於把某一類適合自己的穿搭進行到底，很喜歡挑戰不能駕馭的風格。

生而為人，有些煩惱可以解決，但更多的煩惱，其實與我們的呼吸一樣，無法解決。它就在那兒，像一隻只小爬蟲，傷不了人，卻總讓你不舒服。對這些解決不了的煩惱怎麼辦？

答案很簡單，你可以跨越它。

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過去有個大戶人家，一家人都在抱怨新廚子做飯不好吃，只有這家的老爺，頓頓開心吃三大碗飯。家人以為他口味獨特。姨太太實在忍不了，跟老爺商量能不能換個廚師。老爺說隨你們啦，我哪有功夫關心廚師做飯好不好吃。

原來，老爺並不是覺得廚師做飯好吃，而是他胸懷天下，眼睛看向遠處，根本顧不上飯好不好吃。

為什麼有些東西，在有人眼裡是天大的煩惱，有人眼裡就是空無一物？你所關注的東西、所身處的世界，決定了那些小煩惱能不能入你的眼、入你的心。

舞台變大了，煩惱自然就變小了。

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如果你的煩惱特別多，一定不是因為你的運氣特別差，而是因為你的世界太小，舞台太窄，你關注的只有眼前的一畝三分地，而這上面，特別容易滋生那些屬於生活本身的、無法治癒的疑難雜症。

煩惱就是我們生活本身，惟一的解決之道是你站在什麼樣的維度去看它。

眼前解決不了的煩惱，放置於一個更長的時間段、更廣大的成長空間，煩惱自己消失了。

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為什麼同事之間人際關係的煩惱，可以壓垮一些人，而對另外一些人卻完全沒有殺傷力？

因為後者關注的不是今天誰說了什麼，而是公司的發展、自己的未來。他們腦袋裡想的是明天該去上什麼課，下個月要報一個什麼樣的培訓班，年底的出境遊能不能搶到便宜的機票，5 年後的自己會在哪裡……

當一個人的內心有一片草原，頭頂有一片天空，就不會在乎誰拿了自己的仨瓜倆棗。

人生都是煩惱的。不在於你遇到了什麼，而是你的格局決定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無視與放下。

所以，解決煩心事的根本，不在於換一個老公、換一家公司、清理周圍不喜歡的人與事，而在於餵養自己的草原，找到自己的天空。