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懒婆娘糊煸长豆角 (不老请品尝)
送交者: 问题多 2007年11月11日11:32:57 于 [五 味 斋] 发送悄悄话

四川人爱干煸。我第一次吃到干煸的时候,竟然发生了共振,忽然意识到自己的四分之一四川血统。没白长。

不做不知道,干煸有一个致命的问题,油太多。好吃不能不要命,是问题多的生活哲学。注意,这和逻辑哲学有着本质的区别。把生活哲学和逻辑哲学混一块儿说,那叫胡拧,和我今天要介绍的糊煸不是一回事。

自从买了ANOLON的炒菜锅,就有了糊煸的灵感。这个锅有一个特点,不用开太大的火,锅也能挺热。

用料:长豆角一大堆,鸡胸肉两大块,花椒,干辣椒,酱油,醋,糖,鸡汤,盐,白葡萄酒或料酒,葱姜蒜,淀粉。

1.锅里倒上少量的油,等油热了,长豆角斩段下锅。过一会儿,用小火烤着,不时翻炒。等豆角皮起皱,微糊。

2.等着的时候,迅速把鸡胸变成鸡丝,加酱油,淀粉抓过。

3.豆角出锅,少量油,中火,鸡丝炒成半生不熟。

4.少量油,煸花椒,出香味,捞出扔掉,下干辣椒,葱姜蒜。

5.碗装酱油,糖醋,鸡汤,盐,酌量兑水,进锅。稍煮一阵。

6.鸡丝豆角下锅,料酒伺候,中火稍稍翻炒,水淀粉收汁儿。

就着白米饭吃,香喷喷啊。

口感:麻、辣、香!蔫儿了吧唧的长豆角真是太入味儿了。

教训:鸡丝下次还是提前切好吧。本该微糊的长豆角,变成挺糊了。

做饭哲学:经典真的要上你家饭桌,不光受到你所掌握的资源限制,还要受到你现在的健康观念限制。不原样照搬经典,你照样能作出可口的饭菜。加入限制条件,你做出来的虽不是开山之作,但同样属于对经典的推进。500年以后,糊煸就是干煸的一个经典变体,但却不是干煸。只因这道菜不是经典而拒绝食用的今人,先饿上500年,看你比谁都吃得快。

所以,我就是上帝。 嘿嘿

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