我看了一下，第一眼就是這個感覺。

這是一個簡易的陳式太極拳，老貓練的不錯，也還有提高的空間：每一個動作應該是意念引領下的從足、腿、腰、上肢的整體運動，而且是太極特有的纏絲（左旋與右旋），不能只偏重於兩臂。我記得藕花也練過。

我以前常練陳式太極拳，只是不會攝像上傳。