我看了一下，第一眼就是这个感觉。

这是一个简易的陈式太极拳，老猫练的不错，也还有提高的空间：每一个动作应该是意念引领下的从足、腿、腰、上肢的整体运动，而且是太极特有的缠丝（左旋与右旋），不能只偏重于两臂。我记得藕花也练过。

我以前常练陈式太极拳，只是不会摄像上传。