真的找個師父吧，我沒有達到你的境界，因為後來轉去做觀察修了。這個修法打坐是比盧七法，其他的覺受，因為你脈通了（很慚愧啊我沒有通，還沒到那個程度），自然的。我覺得到你這個程度就應該認真找師父學了。我倒是可以推薦一個藏傳的上師，看你的緣分。他是亞青寺的，亞青寺以實修聞名，這個上師叫白瑪程列，有一些博客的內容，不太多。他只講藏語，和他溝通需要通過一個尼師，那個尼師我十分喜歡的，她的網名叫青青亞青，或者empty. 南加有人專門回去拜見他求法。他也寫有一些證悟的體會。雖然他自己沒有說過自己是證悟者，但我以自己的分別心認為他是。