真的找个师父吧，我没有达到你的境界，因为后来转去做观察修了。这个修法打坐是比卢七法，其他的觉受，因为你脉通了（很惭愧啊我没有通，还没到那个程度），自然的。我觉得到你这个程度就应该认真找师父学了。我倒是可以推荐一个藏传的上师，看你的缘分。他是亚青寺的，亚青寺以实修闻名，这个上师叫白玛程列，有一些博客的内容，不太多。他只讲藏语，和他沟通需要通过一个尼师，那个尼师我十分喜欢的，她的网名叫青青亚青，或者empty. 南加有人专门回去拜见他求法。他也写有一些证悟的体会。虽然他自己没有说过自己是证悟者，但我以自己的分别心认为他是。