我喜歡吃中餐，出去旅遊一般去找中餐館，好在咱們中國人勤勞，中餐館幾乎開遍世界各國。
但是我也有喜歡吃的西餐，那就是意大利餐和西班牙餐。
西班牙的海鮮飯和意大利的海鮮面，我都非常喜歡吃。特別喜歡吃意大利龍蝦麵！
宅在家中，追劇，寫博，就是琢磨着燒好吃的。
網上買菜，雖然英國各大超市食品繁多，品種齊全，各種肉類魚蝦都能買到，甚至連中國的香料、黃酒、醬油也有。但是生猛海鮮沒有，這些平時是市中心的魚市或者華人超市裡面賣的，必須要養在海水裡面，直接賣給顧客。
為了安全着想，很久沒有出去買菜了。一般超市平民服務，不賣龍蝦，前不久得知英國有家超市賣冷凍龍蝦，於是趕緊去註冊了一個賬戶哈哈。
這家超市賣的龍蝦比較小，一隻500克左右，是冷凍的熟龍蝦，平時燒一隻來倆人吃一頓正餐嫌小，還要另外燒一道葷菜補充，燒半鍋龍蝦意面當中飯還是夠吃的。
曬一下昨天燒的中飯：

原料：

冷凍熟龍蝦一隻，500克：

意面醬50克，是這個瓶里的：

意面200克，西紅柿四個，蔥兩根，大蒜半個；

準備：龍蝦拆開，除去頭部不能吃的咚咚，備用；

蔥洗淨，切成段；

大蒜拍開去皮切成小碎粒；

西紅柿切成塊。

製作：

鍋中放水燒開，下入意面，煮15分鐘，瀝去水，備用。

另起一炒鍋，鍋內放入少許橄欖油，油熱後，放入西紅柿翻炒，放入意面番茄醬，加少許水，放入龍蝦塊，翻炒後加蓋燒幾分鐘，然後放入燒好的意面拌勻，燒兩分鐘，然後放入蒜粒和蔥段，拌勻，撒入少許胡椒粉，

我家司機總結說，味道不錯，和意大利餐館吃的一樣，不過要是用新鮮的活龍蝦燒出來肯定味道更佳！
請愛小哥來寫首詩，真的很合吾意呀！看來吾與愛小哥心有靈犀一點通？哈哈：

七絕·美味海鮮飯

一飽何妨萬事休，清風明月自優遊。
人生有味須行樂，莫向樽前嘆白頭。