微波爐爆米花器 無油無鹽養生養胃兩不誤

--2026舊金山的小日子系列31

杭州阿立

2026年4月7日

昨晚在小小阿立（小兒子）家看美國大學籃球冠軍賽，密歇根大學一舉奪冠：

本應該去半碼啤酒屋慶祝，當我們星期四就自駕游了（阿立三世這周春假）。美酒佳餚慶祝就在自駕游之旅中了！

回到舊金山的小日子，書接上集：

《杭州熏魚：考試特摳鱒魚 阿立兄手藝》：

https://bbs.creaders.net/poem/bbsviewer.php?trd_id=1757018

這集倒敘，回到2026年3月24日

亞馬遜（Amazon）網購了一個微波爐爆米花器（Popcorn Popper），無油無鹽健怡版。昨天送到，今天鑑定。

Popcorn Popper：

玉米粒刻度線50克到100克。

使用說明：

玉米粒用量從1/4杯（圖1低刻度線）到1/2杯（圖1 高刻度線），微波爐定時2-4分鐘。

還買了玉米粒（popcorn kernel）：

可伸縮（使用時伸展，存放時收縮）：

蓋子輕輕放（別壓緊，玉米爆花時蓋子自動上升）：

今天用了1/4杯玉米粒，定時3分鐘。

粒粒飽滿：

按說明，此時可以根據自己口味喜好撒白脫（butter)、鹽或爆米花調味料（popcorn seasoning)。

我既要養胃，又要養生，不加油不加鹽，爆米花原汁原味。

爆米花本身自有香味，下酒（雞尾酒）正好。

乾杯！

欲知後事如何，請聽下回分解。

下集《秋季還鄉 新西蘭長相思芝士三重奏小開心》：