最近用自己的二手秤秤了秤體重。啊呀嚇了一大跳，不知不覺原來“重”了５kg.　這還了得。得趕緊行動。留心減肥的方法ing。正好幾天前在這裡潛水看到唯一談起減肥的文章。包括後邊跟帖的幾種方法，就決定選中節食法。說行動就行動！　

早上就喝點果汁或者半杯牛奶。午飯或免去，或只吃8.5g包裝的泡麵。加一個酸奶一個水果。老闆叫大家一起吃午餐，我聲稱本人on diet.老闆一句回來, you cann't be overweight，if so, how about us... 晚上就簡單吃點什麼干豆腐之類的。並同時加強跑步和gym的鍛煉。

三天下來，我感覺記憶力下降。後半天做在辦公室電腦前有點腦子不夠使。胃有點餓得前胸貼後背了。可一量體重>>>> －> 沒變! 心想這網上的經驗怎麼對我就失效了呢。正納悶呢，沒仔細再看了一眼那個秤，哈哈，原來零點在５kg上!!! 原來本人的體重一直就沒變啊!

真慶幸看了那關鍵的一眼。否則本人健康都有摧毀的可能。結果是本人一陣狼吞虎咽的吃了兩個自製sandwiches。哈哈敲過來活躍活躍罈子氣氛。也友情提醒大家量體重前最好先留意一下零點是不是真是指向零的位置。