閃兄關於拳擊的論述確有獨到之處，尤其關於步法的解釋實為點睛（等會兒在拍磚）。先侃點別的。
我在樓下講中華武術基於哲理，聽起來是挺懸的，練起來也往往是知其然而不知其所以然。武術二字武字好懂但術字則有兩解，一解為技，一解為理。自從港打片流性大陸後（加上金庸流毒），人們開駛用武功二字替代武術，實是蠢鈍。港式武功源於南拳，南拳中又以詠春拳最盛。詠春人稱出自南少林，估計是高攀。詠春出自於閩廣行於粵，講究手攔四方，拳打臥牛之地。蓋因閩粵一帶房屋狹小施展不開，只好拳打寸勁，腿駐定樁，十分剛勁，很是好看。李小龍成龍等均出於此門。詠春在練功上有少林的影子，講究一拳一樁的苦練但過於講究手式，內家拳最常用的萬字手到他們那兒手腕一繃煞是有力好看，港星們無不如此但用處全無。
少林一派外家拳法大同小異，定樁狠練硬功，甚至指關節弄的變型什麼的。在我看來屬知其然而不知其所以然類型的。少時練武習套路，也知到實用價值不大，其實是不知習套路的用途。人皆知內家拳太極形易八卦三大派，歷史就不多說了，內家拳極重步法（或統稱游樁）。但從三大內家拳派生出來的拳法知道的人不多，其中稍具知明度的是大成拳，最不為人知的又最具傳奇色彩的是自然門。
自然門創於清，據說創駛人王先生乃一文才，解老莊悟出練武之理。蓋練武由技及功致術，其中由功致術才是關鍵。聽着懸，來點實際的，自然門沒有拳法，只有功術 - 兩臂各套十數個鐵環虎撲低姿游樁（與八卦游掌類似）是最基本的。其理論是練武第一步是抗打，抗打則要求幾點- 骨硬，肌腱柔韌強壯，肌肉纖維反應快，忍痛能力強。有些是可以練出來的，但有些只能天生。（次處略去細節，實是敲中文慢，有空再聊）總之懂得功理後很容易悟出武理，用什麼拳法倒不重要。第二代傳人杜心武以腿法見長，第三代傳人陸某以拳法見長。武理一脈相傳卻無拳術。練功細節極易用現代生理學解釋，以致自杜心武起立下自然門傳人規矩，必須大學學歷以上者才能做傳人，否則練不出來。杜心武本人畢業於東京大學農業系，獻身同盟會曾為孫大炮私人保鏢。清末民初一雙鐵腿掃便中國，無人能敵，被武術界尊為“南北大俠”。其女及婿均受真傳卻不是傳人材料，直至發現陸某。是時陸為北洋時北京林業大學學生，隨杜練自然門後又由杜的友人授一套羅漢十八腿。
陸27歲時因杜心武的名氣從北京被廣東軍閥陳炯明聘為廣東國術館總教頭，月薪數百大洋（一套花園洋房的價格）。廣東習武之人甚多，地域觀念極強，加上大洋多的眼紅，聲稱比武選才否則不服。陳大帥也不知這書生似的孩子有多大本事，遂登報啟事上門比武一個月。一百多人上門挑戰均為陸擊敗，陸年輕下手狠，應着時根本不躲閃，絕大多數人經不住一拳即殘，沒一人能過三着，多是抬着出去。一個月後無人敢挑戰，陸官拜少將（文革時倒了大霉）。
想那杜心武的女兒女婿都是大學畢業又是真傳尚修不成正果，這如何普及。太極基本上是有形無式，到自然門是形式無所謂。
以後再談套路的作用，藏傳密宗。了解了自然門的功理就很容易了解其他功術。這會兒再看拳擊至多是由技及功，也好解釋為什麼總是慘敗於泰拳。