這個世界充滿了鉈， 有外界的， 有自己內部里產生的，人們認識到每天要排大便，就是排身體裡面的毒素，但是卻沒有認識到心裏面的毒素每天也要排出來。所以每天要 meditation 。大概也就是白兔先人說的 三省吾身了。

至於人心裏面為什麼會產生毒素， 那就要問白兔了， 我知道會有，而且排除了還不斷會再產生， 如同身體的毒素一樣。 這就是養料的另一面作用. ?   但說不清為什麼。 前人應該已經說過這個道理。