【第一百一十一集】雪花牛排骨 |
送交者: 一支筆 2015年08月14日20:07:43 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
【第一百一十一集】雪花牛排骨
1.選材 上好的牛排骨、青蔥、生薑、大蒜、胡椒粉、白糖、醬油、清水。 2.做法 1)青蔥切段,生薑切片,大蒜切末,用刀背將牛排敲一敲,斷經。 2)在牛排骨上撒入白糖、胡椒粉、青蔥絲、薑末和大蒜末,拌勻後將牛排碼放整齊泡在汁水中。 3)放入冰箱冷藏半個小時。 4)取出醃製好的牛排骨,放在熱油中煎制,根據個人愛好“半熟、全熟”均可。 5)吸油後即可開吃。 3.建議 1)經驗是醃製牛排骨前最好拍打一拍打牛肉,使得牛經散開來,再就是最好擱一點點清水,這樣做出來的牛肉湯汁飽滿、入口即化。 2)注意吸油。 4.天天炫拍 http://mp.ttxuanpai.com/eva_album.html?id=558323cc8d571851baf1fbdd (後附錄照片九張,請見個人相冊) |
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