這才叫真正的炒米飯~ |
送交者: 陽光空氣 2015年08月18日00:50:21 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
【簡繁】這才叫真正的炒米飯~很多時候家裡會有一些剩飯,如何處理就成了一件特別尷尬的事兒。怎麼樣變“剩”為寶呢?今天就教你把他們變成營養美味的炒飯!
原料: 白米飯1碗、韓國泡菜、豬肉絲、蔥、鹽、澱粉 做法: 1、韓國泡菜切成細絲,豬肉絲用泡菜汁、一點點澱粉拌勻醃製,蔥切蔥花 2、熱鍋溫油倒入泡菜絲和醃製好的豬肉絲一起中火翻炒兩分鐘 3、倒入白米飯,邊不斷翻炒邊把米飯打散,炒兩分鐘左右,至米飯呈散開乾爽狀態 4、加一點點鹽炒勻後,撒上蔥花出鍋
原料: 米飯1小碗、雞蛋2個、食鹽1.5克、雞精1克、剁椒10克、植物油10克 做法: 1、蛋液打散,充分攪打均勻,鍋中加油,燒熱後倒入蛋液 2、迅速用鍋鏟滑散,倒入剩米飯,用鏟子壓散 3、加入適量剁椒 4、再加入少許雞精和鹽,翻炒均勻即可
原料: 剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油。 做法:1、鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎; 2、熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油; 3、放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可。
西紅柿,剩米飯,蔥花,鹽。
做法: 1、西紅柿洗淨切碎,蔥切碎; 2、熱鍋燒油,先放入西紅柿爆炒,炒出汁,放入剩米飯翻炒; 3、炒至無水後放入鹽攪翻即可出鍋。
剩米飯,蔥,雞蛋,醬油,料酒,耗油,白糖。 做法:1、一碗剩米飯用2勺醬油、少許料酒和糖,再加少許油拌勻; 2、熱鍋,倒入油,把雞蛋打散倒入鍋中,翻炒出鍋備用; 3、再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香,然後倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。最後再加少許蚝油翻勻即可出鍋。
原料: 剩米飯,胡蘿蔔,蔥,雞蛋,蔬菜 做法: 1、將胡蘿蔔切小粒、蔥切末; 2、雞蛋打入米飯中,攪拌均勻; 3、鍋內做油煸香蔥末,倒入蔬菜粒翻炒; 4、將泡入雞蛋的米飯倒入鍋內同雞蛋一起翻炒; 5、將米飯炒至乾爽,直至米飯一粒粒在鍋內跳動; 6、加鹽、胡椒粉調味即可出鍋。
原料: 剩米飯,雞蛋,培根,蔥,鹽。
做法: 2、培根切成小片,蔥切碎; 3、熱鍋燒油,放入蔥花炒雞蛋,再放入米飯翻炒; 4、最後放入培根翻炒,加入適量鹽翻炒出鍋。
原料: 干香菇3朵、五花肉一小塊、米飯一碗、蝦皮一撮、蔥2根、姜兩片調料:料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙。
做法:1. 準備好食材,蝦皮洗淨瀝乾水分,蔥洗淨分別切成段和蔥花,姜切片; 2. 五花肉切成小肉丁; 3. 干香菇用溫水泡發開,香菇水留用。 4. 泡好的干香菇切成小丁; 5. 取一小碗放入料酒1湯匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3湯匙泡香菇的水調成調味汁。 6. 鍋中放油燒熱,小火煸香蔥段和薑片,撈出扔掉; 7. 倒入五花肉丁,中火煸炒至變色出油; 8.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘; 9. 倒入步驟5調好的調味汁; 10. 中火煮至鍋中剩少許湯汁; 11. 倒入一小碗米飯; 12. 轉大火不停翻炒至米飯和所有材料均勻,並且飯粒乾爽,撒蔥花拌勻即可出鍋。
原料: 剩米飯,柿子辣椒,肉丁,蔥,鹽,辣醬。
做法: 2、平底下油燒熱,放入咖喱,辣醬,柿子辣椒炒香; 3、加入豬肉碎,炒熟。加入米飯,翻炒均勻,加鹽調味; 4、撒上蔥花,翻炒均勻,出鍋。
1、米飯一定是隔天的剩米飯,如果知道第二天要炒飯,最好米飯燜的時候稍微硬一點;
2、炒飯前,先把米飯放入保鮮盒內,微波爐打1分鐘左右,這樣米飯變熱,下鍋一炒裡面鬆散;
3、炒米飯時務必把蔥煸炒出香味,用蔥油來炒,米飯才能有粒粒蔥香的感覺。 |
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