幸福剧团:秋天里的汤 大肉包子 |
送交者: 幸福剧团 2016年09月13日17:55:22 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
秋季气候干燥,适合多喝一些汤,秋天也是收获的季节,也便于我们享受一年的丰收成果,剧团最近做了些汤菜,与大家分享。 1 补铁能手的红菜头 俄式红菜头汤 做法:把新鲜的红菜头煮熟,用机器打成泥,在配上自己一点盐,黑胡椒粉,鲜奶即可,简单,好做,营养。 2 哈利浓汤 姜葱蒜炒香,加入胡椒粉,盐,加入汤,熬开以后,放入哈利,煮开以后,放入浓奶。 新鲜的玉米,红萝卜,冬瓜,一起跟肉汤煮,也可以清水煮,味道微甜清新 红萝卜汤:把新鲜的红萝卜煮熟,用机器打成泥,加入少许盐,即可食用。 红萝卜就是指胡萝卜红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。 酸菜鱼汤:把酸菜炒香,加入姜葱蒜炒香,放入汤,加胡椒粉,盐,熬制出味道以后,加入鱼肉,煮熟即可。 汤菜配大肉包子 包子的肉馅:肉馅用了鸡胸脯肉,猪肉皮,菇菌两种,烟熏火腿肉,榨菜,白菜,红萝卜,香油等 今天有个网友发微薄,她说:考完了,终于不用再梦到被人追杀了。。。 各位看官,你们也有过同样梦吗? |
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