豉椒炒青口
香辣鲜美。
用料:
1:新鲜青口850克。
2:橄榄油1.5大匙,豆豉1.5大匙斩蓉,红尖辣椒丁2大匙,姜8克切小片,蒜2瓣切片,洋葱25克切小块。
3:绍酒1大匙,胡椒粉1/4茶匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙,蚝油1大匙,葱1根切段,。
4:生粉1.5茶匙,水3大匙拌匀。
做法:
青口放入加2勺盐的水里(图A)泡1小时,用刷子刷干净(图B)。大锅放大半锅水,置炉上开大火,煮滚下青口(图C)煮至开口沥水,每只青口去掉一半壳,除去污草(图D)。
炒锅,置炉上开大中火,加1.5大匙橄榄油,放入豆豉及2料里的辣椒,姜片,蒜片,洋葱炒香(图E),然后煮好的青口(图F),翻炒几下,接着依次下3料(图G),最后倒入生粉水兜匀出锅(图H)。
盐水毛豆
Costco 有卖带壳的冰冻毛豆,那来煮盐水毛豆,是一个好的下酒菜。这个盐水毛豆非常好味道,是跟一个好朋友学来的。
用料:
1:冰冻毛豆450克。
2:水5杯,盐1.5茶匙,八角1粒,丁香1粒。
3:盐2/3茶匙,香油1大匙,黑胡椒1/3茶匙。
做法:
冰冻毛豆是这样的(图A)。毛豆剪去两角,洗净沥水(图B)。中号锅加所有2料,置炉上开大火煮滚,放入毛豆(图C),调中火不要盖盖煮5分钟。
沥水,趁热加入所有3料(图D)拌匀,放入密闭盒里(图E)冰箱冰3小时,即可。
配瓶啤酒很是享受。
辣子鱼片
鱼肉滑嫩,麻辣味浓。
用料:
1:龙利鱼片250克,洗净沥水。
2:盐1/3茶匙,生粉1大匙,白胡椒1/8茶匙,香油1茶匙,水1.5大匙。
3:橄榄油1.5大匙,豆瓣酱1大匙(用的是台湾富记的不咸),姜末2茶匙,红和绿尖辣椒丁各2大匙,蒜末1大匙,花椒粉1/3茶匙。
4:盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,水2大匙。
5:葱花1大匙,
做法
鱼片切小块放入所有2料拌匀(图A),腌20分钟。中号锅加半锅水,置炉上开大火煮滚,调中火后放入鱼片,划散(图B)烫熟捞出(图C)。
不沾锅,置炉上开大中火,加1.5大匙油,放入豆瓣酱,炒出红油(图D),然后加姜末,辣椒丁,蒜末,花椒粉(图E)炒香,然后放入4料(图F),接着放入煎烫熟的鱼片,兜炒均匀(图G),最后撒上葱花兜匀出锅。
味道很好。
肉末四季豆
简单下饭菜。
用料:
1:瘦猪肉馅100克(Costco买的,extra lean ground pork)。
2:绍酒2茶匙,金兰老抽酱油1大匙,生粉1大匙,水2大匙。
3:四季豆300克,去头尾,洗净沥水切小粒。
4:水3大匙,万牌生抽酱油1大匙,糖1茶匙,盐1/4茶匙,金兰酱油膏1大匙,白胡椒1/8茶匙。
5:橄榄油3大匙,豆豉1大匙,切碎,蒜蓉1大匙,姜末2茶匙。
6:红尖辣椒15克,切小圈。
做法:
将猪肉馅加2拌匀(图A),腌15分钟。不沾锅,加橄榄油2大匙,置炉上开大中火。放入猪肉馅边翻炒边用勺将肉馅压散(图B),炒至肉馅变白盛出。
原锅置炉上开大中火,加油1大匙炒香豆豉,姜末和蒜蓉炒香(图C),放入四季豆粒翻炒几下(图D),接着放入所有4料(图E),调中火炒几分钟。然后到入炒好的肉馅(图F),调大火,再放入辣椒粒(图G),炒到汁干出锅。
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