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水柔石刚:20分钟成就家常美味红烧排骨
送交者: 水柔石刚 2010年05月04日06:45:16 于 [七荤八素] 发送悄悄话

 

    家常排骨怎么红烧才好吃?不用长时间炖也能让它嫩?今天向大家推荐的是我家饭桌上的美味红烧排骨,家里大人小孩都喜欢。一点点糖醋味,入味也挺适合。做法超级简单,当我很想偷懒时也会考虑做它。


    看上图吧,我家的饭量大吧,三口人一餐四盘菜,一盘排骨一个晚上都干掉:)有时在想,如果没有肉那怎么活呀?有荤有素营养好,儿子去年一年长高了半个头嘿。

     尝试了好几次,有时因为排骨的块大块小而受点影响,中国店的排骨个小有时味道会浓点,而美国店的排骨味道刚刚好,建议买个头稍大点的美国排骨。



原料:

. 1 + 3/4 cup300g)排骨,切小块

. 1/3 cup (约8)小胡萝卜

. 2/3 cup 洋葱,切细条或切丁

. 1/2 cup 黄椒或青椒,切条

 

调料:

12 tbsp 老酒、 2 tsp 香醋、1片姜、1个蒜瓣泥、3-4片干陈皮、几个花椒、2个八角、2 tbsp 水、3 tbsp 生抽

21 tbsp嫩肉淀粉或地瓜粉

32 tbsp 蔬菜油

41 tsp老抽、2 tbsp冰糖、3/4 cup

 

做法:

1、将排骨放入调料(1),腌10分钟。腌过排骨后的余下调料留着,备用。

2、从调料(1)中取出排骨,均匀抹上调料(2),腌1分钟。

3、用一个姜片抹油锅,然后中高火烧热放入蔬菜油,再放入洋葱炒约半分钟至半透明。

4、然后放入排骨炒一会,待排骨有点上焦,即倒入腌过排骨后的余下调料,和调料(4)。

5、盖上锅盖让排骨中火烧,烧至水余1/3时,再放入黄椒或青椒、和胡萝卜,直至水快烧干,(依排骨口味,可以再适当加入 1 tsp 香醋速炒一下。或者不加也可以。)排骨成略粘稠状态,起锅装盘。


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