节后最受欢迎的素味小炒--鸡汁莲藕片 |
送交者: 安妮宝贝 2011年02月23日23:14:09 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
用料: 莲藕两节 葱 鲜,干辣椒 蒜头 做法: 1、将莲藕洗净。 2、莲藕去皮。 3、将莲藕切厚片,浸入水中, 4、葱,蒜头切粒,两种辣椒也切粒。 5、锅中坐油见热,将蒜头爆香。 6、沥干藕,倒入锅中稍将莲藕两面小火煎干。 7、倒入少许鸡汁豉油。 8、还有一点点酱油,少许的糖,翻炒上色即可。 9、关火后加入辣椒,葱粒即可。 小贴士: 藕特别会吸味,鸡汁豉油和酱油都要少放,糖可根据个人喜好加减。 ( 睡眼惺忪) |
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