設萬維讀者為首頁 廣告服務 技術服務 聯繫我們 關於萬維
簡體 繁體 手機版
分類廣告
版主:
萬維讀者網 > 七葷八素 > 帖子
最省事的15分鐘無油無水版紅燒肉
送交者: 安妮寶貝 2012年06月06日23:49:55 於 [七葷八素] 發送悄悄話

  這幾天超級忙,幾天沒更新博客都快長草了,評論留言攢下一大堆容我閒下來慢慢回復,抱歉抱歉!!答應奶香飄滿屋朋友的過程組合圖製作,我爭取儘快做出,不好意思!!

  紅燒肉是一道大眾菜,以五花肉為基本原料,南北做法各不相同,同樣,每個人做出來的味道也不一樣。做得多了,人人都有一套屬於自己的獨門秘笈。蔥姜蒜和花椒水醃製五花肉塊,用紅糖和老抽給肉上色,不用油不用水,採用電壓力鍋隔水蒸製手法,做出香味馥郁,入口軟糯即化的紅燒肉。

  【原材料VS調味料】:

  【原材料】:五花肉、新鮮小土豆。

  【調味料】:生薑1片、蔥1根、大蒜1瓣、紅糖2湯匙、老抽3湯匙、自製花椒水2湯匙。

  【五花肉的醃製過程】:

  1.五花肉用溫水洗淨表面血水和油脂。

  2.洗淨的五花肉用刀切成1CM左右的見方塊。

  3.新鮮小土豆用清水洗淨表面泥塵。

  4.五花肉塊和土豆放在盤子中。

  5.生薑切絲,大蒜切片,小蔥的蔥白和蔥葉分開,分別切成末。

  6.生薑絲、大蒜片和蔥白末放在五花肉上,加入2湯匙自製花椒水。

  【五花肉的上色過程】:

  1.炒鍋放火上,不放油,放入準備好的2湯匙紅糖。

  2.小火加熱,一邊加熱一邊用鏟子攪動紅糖,使紅糖溶化表面起泡。

  3.倒入3湯匙老抽。

  4.用鏟子把紅糖液和老抽攪拌均勻,關火。

  5.醃好的五花肉和土豆倒在鍋中,用鏟子攪拌,使五花肉和土豆表面均勻上色。

  6.上色的五花肉和土豆放在盤子中。

  【紅燒肉的蒸製過程】:

  1.電壓力鍋內膽放入適量冷水。

  2.蒸五花肉的同時,可以順便蒸一碗大米飯,大米2量杯放入碗中,加入適量冷水沒過大米表面,用筷子朝一個方向攪動幾下,倒掉冷水。

  3.碗裡重新加入適量冷水,使水面沒過大米一個指腹的高度,把碗放在電壓力鍋內膽的水中,內膽里的水面至碗外壁的一半位置。

  4.碗上面放一個蒸架。

  5.裝有五花肉和土豆的盤子放在蒸架上。

  6.蓋好鍋蓋,通電,按“肉類”鍵按鈕,蒸製15分鐘,即可。


(慧心荷韻)

0%(0)
0%(0)
標 題 (必選項):
內 容 (選填項):
實用資訊
回國機票$360起 | 商務艙省$200 | 全球最佳航空公司出爐:海航獲五星
海外華人福利!在線看陳建斌《三叉戟》熱血歸回 豪情築夢 高清免費看 無地區限制
一周點擊熱帖 更多>>
一周回復熱帖
歷史上的今天:回復熱帖
2011: 煮家常: 砂鍋石班(組圖)
2011: 漫談粵式清蒸魚:盲曹
2010: 荒唐可笑的說法:《慎吃!十二種不利健
2010: 墨西哥灣漏油,慰問一下我親愛的蚊子,
2009: 綠茶餅乾·貢菊花的作用及功效泡法喝法
2007: 種鴉片:種鴉片正宗水餃做法
2007: 聰明的丫丫:丫丫正宗水餃做法