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在水一方:快過年了,獻上兩道美味佳餚
送交者: 在水一方 2013年02月02日18:19:43 於 [七葷八素] 發送悄悄話

下星期就是中國的新春佳節了,最近一段時間一直忙得很少更新博客,今天特獻上兩道美味佳餚,藉此機會給大家拜個年,祝大家春節快樂。

鮮蝦釀豆腐

這是一道從電視上學來的廣東菜,以前看完節目後做過一次,覺得做起來不難,而且也很營養,是家裡請客時一道亮麗的美味佳餚。雖然我想把這個菜山寨的更像一點,但因為有些調料在日本買不到,我就用家裡有的調味料,做出的是在水版的鮮蝦釀豆腐。

主料:一塊有一定硬度的木棉豆腐,幾個大蝦(小蝦也可以),少量小青菜(圖1)

1.蝦挑去蝦腺,剁成蝦餡兒,放一點鹽,白胡椒粉,然後放置一會兒(圖2)。

2.放置蝦餡時,把豆腐切成小塊,用小勺把中間挖一個坑 (圖3)

3.在豆腐坑裡撒一點生粉,這樣蒸的時候,蝦球會和豆腐粘的更緊,然後用小勺把蝦餡兒放入豆腐坑裡。為了漂亮,在蝦球上可放點小裝飾,我放的是一顆小青豆(圖4)。

4.把做好的蝦球釀豆腐擺入盤中,放入蒸鍋,開火蒸五分鐘左右.

5.蒸蝦球釀豆腐時,把小青菜在放入少量鹽的開水中焯一下,然後倒入涼水中待用。

6.做調料,在小半碗水中加入少量醬油,蚝油醬,雞精,少許糖和胡椒粉,調好後放炒鍋里煮開,再加一點澱粉汁調到有點粘度停火。

7.蝦球釀豆腐蒸好後,把盤子裡蒸出的水分倒出,然後把調料汁倒入盤中, 碼好焯過的小青菜就好了(圖5)。


翡翠蝦球

老公不太愛吃蝦,我又是特別喜歡吃海鮮的人,為了兩人都能吃的開心,我會做一道可以讓兩人各有所取,營養又健康的家常菜。其實,盤中的兩樣東西都是我愛吃的,但老公會多吃西蘭花,淺嘗一兩口蝦。這道菜做起來更簡單,也很漂亮,做為家宴菜也不錯。

主料:西蘭花和比較大一點的鮮蝦

1. 蝦挑去蝦腺,從蝦仁的背部切一刀,要切深一點,然後放一點鹽,胡椒粉倒和澱粉抓勻待用(下圖中左)

2. 把西蘭花在放入少量鹽的開水中焯一下,過涼水待用。把焯過的西蘭花在熱油中炒一下,炒時放鹽,然後整齊地擺放在盤周圍(也可以免去炒這一步,直接在焯過的西蘭花上撒上鹽,然後擺放盤中,下圖中右)

3.在放入橄欖油的熱鍋里,炒餵過味的蝦,火不要太大。蝦開始打卷,變紅,等蝦全變紅,熟了後,倒入事先調好的西紅柿醬汁(兩大勺Ketchup中加少量水和少量澱粉),翻炒幾下掛汁,然後出鍋,倒入盤中間,最後在蝦球上放一點點細薑絲就好了。



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