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版主:Yiyi11
万维读者网 > 健康生活 > 跟帖
忘了提醒:用先天腹部呼吸,胸部则气短多病,则需恢复先天。
送交者: 仙遊野人 2017月01月01日10:27:16 于 [健康生活] 发送悄悄话
回  答: 若开始气不足,停一秒甚至瞬间也可,时日久会渐长,仙遊野人 于 2016-12-27 01:06:27
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