无忧喜欢打网球，特别是喜欢与白人，黑人，还有其他如印裔，韩裔等等人网友打网球，因为这些网友身强力壮，球速快，力量强，打起来那个的痛快解气健身。

遗憾的是华人网友多是技术型的，防守型的，客气型的，网球打的有一种要死不活的感觉，特别是有些网友，会让你感觉他在玩弄调虫小技，甚至心术不正，阴谋诡计，那网球打的不痛快，不舒服，甚至不愉快。

无忧本人性格开朗，身体健壮，动作迅猛，打网球完全是为健身，快乐，消除烦恼和疲劳。无忧打球的原则是快，准，恨，力争一网制对手与死地，不给对手有招架之地。输输得大方，赢赢得痛快，进攻多与防守，同时变防守为进攻，网球场上，生龙活虎的无忧我是绝对不愿见一个要死不活的对手的你。

其实是，网球就象其它体育运动一样,最终还是力量速度的较量，而不是技术的较量, 同样级别的球员，技术是不足为道的,一个力量速度强的是绝对要战胜一个技术性强的对手的。因为在很多情况下，技术对力量速度已经失去了作用，甚至一个有力量速度的球员不会给你发挥技术的时间和空间。

说到这里，就要提一提，进攻与防守，我们华人不知是因为什么，干什么事情，都是防守型的，不是进攻型的，除了无忧这样少有的几个华人之外。练功夫提倡防守，打球提倡防守，生活呢 就更是防守型的。防守防的都把人变的谨小慎微，畏缩不前，甚至防守防的华人弱小无力，身上没有几块嘎哒肉，一副病夫的样子。

要孩子参加体育锻炼是为了什么？什么都不为？就是为了培养孩子具有进攻的身体和心理，其它什么团对精神，友谊精神，等等，通通都是次要的。否则，什么体育都不用参加，瞎花钱。

什么叫进攻？进攻就是打击消灭对方，什么是防守？就是弱小被动爱打，世界上很少防守战胜进攻的，防守挺多也就是保存实力而已。尤其是现代社会，信息时代，防守永远是吃亏的，是被动的，是机会不多的。要尽最大努力，使自己处于进攻的地位，而不是防守的地位，这是我们要千方百计教育和培养我们的孩子们的。这就要从孩子们的日常生活教育培养，从体育学习美育等等各种教育中培养，比如从打网球，练功夫中培养，即使是练钢琴，也要连那些如买口，寨可森的等生命强，曲调昂的的歌曲，而不是那些要死不活，无病伸吟的小曲.

实事上，一个没有进攻的身体和心理的人是不会有什么出息的，一个没有进攻的身体和心理的民族是不会有什么前途的，一个没有进攻的身体和心理的国家是不会有什么辉煌的。