許多父母都希望能知道孩子以後到底能長多高，文藝和體育部門對兒童的最終身高也很關注。那麼有沒有預測身高的方法呢？

一般認為，遺傳決定身高的生長潛力，環境決定這種潛力的發揮。在兒童青少年生長發育過程中也有規律可循。研究者即利用身高的遺傳特性及生長發育規律，經過對大量人體測量資料進行分析，來編制預測身高的公式。下面介紹常見的幾種方法：

一． 利用父母身高進行預測：

公式：男孩成人時身高（㎝）=（父親身高＋母親身高）/21.08

女孩成人時身高（㎝）=（父親身高0.923＋母親身高）/2

舉例：一個男孩，父親身高為175㎝，母親身高為160㎝，那麼該男孩至成年時身高估計為（175＋160）/21.08=181㎝。

說明：這個公式為捷克斯洛伐克人提出，比較簡便，因此流傳很廣，但只考慮父母的遺傳因素，誤差範圍較大，實用價值有限。

二． 利用足長進行預測：

公式：成人身高（㎝）=當時足長（㎝）K （K為換算係數，具體見表1）

舉例：一個10歲的女孩，足長為20.2㎝，K值在表1中查得為7.79，那麼該女孩至成年時身高估計為20.27.79=157㎝。

說明：這個公式為國家體委體育科學研究所根據足長與身高的關係提出，原表為足長與身高的原始表，筆者略作改動，結果相近。此方法不適用於早熟或晚熟的兒童。

表1. 足長預測身高換算係數K值表

性別 7歲 8歲 9歲 10歲 11歲 12歲 13歲 14歲 15歲 16歲

男 9.24 8.94 8.59 8.25 7.96 7.67 7.33 7.13 6.95 6.92

女 8.77 8.43 8.09 7.79 7.55 7.25 7.16 7.06 7.01 —

三． 利用當時身高進行預測：

公式：成人身高（㎝）=A+B當時身高（㎝）(A為常數，B為相應係數，可在表2中查得)

舉例：一個10歲半的男孩，當時身高為133㎝，在表2中查得A為71.87，B為0.75，那麼該男孩至成年時身高估計為 71.87+0.75133= 172㎝。

說明：這種方法對平均成熟型的兒童預測效果較好，誤差一般小於3㎝，而對早熟或晚熟兒童可能出現稍大的偏差。

表2.預測身高係數A.B值表

年齡 男 女 年齡 男 女

（歲） A B A B （歲） A B A B

2.5 86.9 1.02 99.75 0.75 12.5 98.97 0.52 77.08 0.57

3.5 76.76 1.02 86.71 0.81 13.5 111.68 0.42 37.41 0.8

4.5 76 0.97 73.04 0.88 14.5 100.38 0.47 12.4 0.94

5.5 75.44 0.91 52.22 1.01 15.5 68.02 0.64 6.57 0.97

6.5 73.09 0.88 50.09 0.97 16.5 34.11 0.82 4.39 0.98

7.5 71.85 0.85 51.68 0.91 17.5 15.85 0.92 2.15 0.99

8.5 70.89 0.82 54.57 0.85 18.5 6.13 0.97 1.71 0.99

9.5 71.86 0.78 68.63 0.71 19.5 2 0.99 0 1

10.5 71.87 0.75 90.89 0.52 20.5 2 0.99 0 1

11.5 75.38 0.7 87.94 0.52 -- -- -- -- --

四． 利用女孩的月經初潮年齡和初潮身高進行預測：

公式：成人身高（㎝）=30.09－1.58A＋0.983H (A為月經初潮年齡（歲），H為初潮時身高（㎝）)

舉例：一個女孩，11歲零3個月時月經初潮（A值為11.25），初潮時的身高為158㎝，那麼該女孩至成年時身高估計為30.09－1.5811.25＋0.983158=168㎝。

說明：這種方法的局限性顯而易見，只適用於已來初潮的女孩。而一般來說，初潮在身高突增高峰後來臨，此時，女孩繼續長高的餘地不大。

身高的預測還有其他不少方法，如根據骨齡預測的B-P方法，根據當時身高、骨齡及前一年增長值預測的TWMC方法等。事實上加入骨齡後預測準確性更大，但操作相對困難，在此不作介紹。需要說明的是，由於身高受許多因素的影響，對個體來說，使用所有這些方法進行預測均有一定的誤差。