| 【五穀雜糧都有哪些好處？】 |
| 送交者: 陽光空氣 2014年10月26日18:37:40 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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【五穀雜糧都有哪些好處？】1.小米益腎安神健胃。2.高粱止霍亂、利小便、健脾清胃。3.薏米清熱止瀉、健脾補肺、消浮腫。4.蕎麥開胃寬腸、清熱解毒。5.燕麥補脾益腎、止血消腫。6.糙米助消化、預防腳氣。7.芡實補脾益腎、鎮痛止瀉。8.黃豆健脾潤燥。9.黑豆明目補腎養血。
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