| 【春季宜吃8种食物[馋嘴]】 |
| 送交者: 阳光空气 2015年03月10日18:49:36 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
【春季宜吃8种食物[馋嘴]】唐代药王孙思邈在《千金方》中曾说：春日宜省酸，增甘，以养脾气 。①红枣：补中益气，养血安神；②山药：可防止肝气过旺伤脾；③菠菜：养血，敛阴润燥。④蜂蜜：补虚损，润肠；⑤草莓：有助预防春季常见感冒。⑥荠菜：清肝调脾。更多养生食物，戳下图
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