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幸福剧团:健康时尚的奶香蓝瓜汤
送交者: 幸福剧团 2015年09月14日06:51:54 于 [七荤八素] 发送悄悄话

秋天来临,又到了收获的季节。

在北欧,因为维度,气温的原因,种植出来的蓝瓜,用来做奶香蓝瓜汤,可是说是剧团家请客的经典保留菜谱。因为蓝瓜切割的时候,硬朗如铁,口感却如咸鸭蛋黄,或者蟹黄汤的质量。



硬如铁



奶香蓝瓜汤的做法:

去除皮,切块,用蒸锅,蒸的时间为30分钟

用勺,或者机器制造成泥

放入锅中,加入少许盐,胡椒粉,最后加入新鲜的奶油,或者牛奶均可。

装碗,开吃加油





南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。(剧团网络编辑)




昨天去画廊看了一年最好的画展,画廊老板准备得充分,但是结果有些不尽人意。













秋天在自然中已经有了自己的色彩







人与动物,与自然融为一体,总是温馨




祝福大家秋天愉快!


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