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好吃不懶作:絲瓜兩吃 (圖文)
送交者: 好吃不懶作 2008年07月12日07:48:26 於 [七葷八素] 發送悄悄話
小時候家裡住平房, 我曾在院子裡開出一片兒自留地, 種了絲瓜, 扁豆, 向日葵等. 收穫了絲瓜, 媽媽給我們做絲瓜湯, 也用絲瓜炒雞蛋. 還要留兩個老絲瓜, 絲瓜瓤用來洗碗, 種子來年再種. 在香港見到的絲瓜有兩種, 一種是象我小時候種的那種, 長的很溫柔(下圖左邊), 另一種以前沒見過的, 長的很兇悍(下圖右邊). 去了皮吃, 兩種都柔軟. 我家有兩種吃絲瓜的方法: 1. 毛豆炒絲瓜 ( 用大火快炒毛豆和絲瓜) 2. 絲瓜雞蛋快湯 大火燒開雞湯(自家的雞湯或買現成的雞湯), 下絲瓜片兒, 再次燒開後, 下打散的雞蛋. 燒開, 勾薄芡,加鹽調味起鍋. 絲瓜的好處-information from http://www.meishichina.com/Health/Food/200504/3234.html 絲瓜又稱吊瓜給,原產於南洋,明代引種到我國. 絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B1,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜性味甘平絡有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容等功效。
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  好清爽啊,看着都舒服 - 孑孓^0^ 07/13/08 (184)
    蚊子LG有福氣。哪種絲瓜更容易種?  /無內容 - 好吃不懶作 07/13/08 (177)
      沒什麼區別啊,都蠻好種的,不要花什麼工夫去照料  /無內容 - 孑孓^0^ 07/13/08 (176)
  能幹!!!自種,自產,自燒 - kk03 07/13/08 (147)
    辛苦掙來自在吃 - 袈裟道人 07/13/08 (201)
      頂一哈!  /無內容 - kk03 07/13/08 (142)
  好清爽!一定好吃,我很喜歡絲瓜,可惜北歐沒有。  /無內容 - 幸福劇團 07/12/08 (178)
    而且覺得炒久了, 煮久了, 會變黑. 所以我是大火快煮  /無內容 - 好吃不懶作 07/12/08 (175)
      對了, - 袈裟道人 07/13/08 (175)
      變黑聽說還和放鹽的早晚有關,好像是說出鍋前放不黑.  /無內容 - 阿黛 07/12/08 (162)
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