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韩式凉拌红薯粉条,泰式凉拌包菜
送交者: 冷无冰 2011年06月20日23:52:02 于 [七荤八素] 发送悄悄话

  来源: suezi-q

 

 韩式凉拌红薯粉条,

  2 LB红薯粉条, 用开水煮软, 沥干, 倒入一大盘里, 拌入酱油和麻油,

  各1 红甜椒, 绿甜椒, 胡萝卜, 甜洋葱, 切丝, 用点油炒软, 加入大盘里,

  1 LB 包心菜,切丝, 用点油炒软, 加入大盘里

  1 LB 菠菜叶, 开水烫过挤干, 加入大盘里

  1 LB 蘑菇, 切片, 用了crimini/baby portabella mushrooms, 用点油炒软, 加入大盘里

  7-8 绿葱, 切段, 用点油炒软炒香, 加入大盘里

  1.5 LB 牛肉切片, 用1/4 c Yoshida Gourmet Sauce 冰箱里腌过夜, 先爆香大蒜, 下去炒熟,

  最后加入酱油, 麻油, 糖, 胡椒, 熟芝麻, 拌匀.

  泰式凉拌包菜

  1 棵包菜,切丝,

  ½ 红洋葱,切丝,

  1胡萝卜,切丝,

  6 青葱花,

  3 番茄, 切片,

  1 把香菜,切碎,

  2 TB 薄荷叶,切碎,

  2 TB 九层塔,切碎,

  3 TB 橄榄油,

  以上拌匀, 浇上酱汁, 再拌匀.

  酱汁: 按自己口味再调整,

  4 -6 泰小辣椒,

  4-6 蒜,

  3TB 青柠汁,

  3TB 鱼露,

  3TB 椰糖,

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