好吃不膩的蘿蔔肉丸子 |
送交者: 安妮寶貝 2013年11月06日21:38:43 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
主輔料:白蘿蔔半個、去皮豬肉200克、番薯粉兩勺、鹽適量、蚝油一小勺、老抽少許、白糖少許、生薑一小塊、料酒少許、植物油適量、香菜一棵
做法:
1、豬肉瘦八肥二的一塊,去皮備用,白蘿蔔半個
2、豬肉切片、白蘿蔔切小片,方便攪拌,如果沒有攪拌機就直接手工剁,蘿蔔片的比例要比豬肉略少
3、豬肉片跟蘿蔔片一起放進攪拌機,再放入少許薑末,一勺鹽
4、把攪拌機里的所有材料低速攪拌均勻,這樣攪出來肉餡已經上勁了,很黏,如果手工剁就多順時針攪拌一下
5、攪拌好以後取出攪拌棒,放入兩勺番薯粉攪拌均勻
6、手上沾水,把肉餡團成圓圓的丸子,煎鍋放少許油潤一下鍋,然後把丸子一一放入,開中小火煎
7、一面煎黃以後翻面繼續煎,一定要兩面煎黃,蘿蔔只有焦香了才特別好吃,煎着煎着你會發現鍋里的油只多不少,裡面的油脂都被煎出來了
8、重新起一個鍋,放入一小碗水,然後放入煎好的丸子,燒開以後轉中小火
9、放入一勺左右的蚝油、少許白糖提鮮,少許生抽增色,少許料酒增香,然後蓋上蓋子慢慢煮吧
10、煮到湯汁快干的時候,放入香菜就可以出鍋咯
優媽
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