學做老北京小吃——豌豆黃 |
送交者: 安妮寶貝 2014年03月07日22:48:23 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
豌豆黃成品色澤淺黃、細膩、純淨,入口即化,味道香甜,清涼爽口。豌豆利小便、止渴,和中下氣,解瘡毒,消炎,去除暑熱,有降血壓、除脂肪、減肥之功效。原為回族民間小吃,後傳入宮廷。清宮的豌豆黃,用上等白豌豆為原料,做出成品色澤淺黃、細膩、純淨,入口即化,味道香甜,清涼爽口。因慈禧喜食而出名。其製法是,將豌豆磨碎、去皮、洗淨、煮爛、糖炒、凝結、切塊而成。傳統做法還要嵌以紅棗肉。以仿膳飯莊所制最有名。 上次做的豌豆黃我用煮鍋做的,感覺非常浪費時間,而且豆子不夠非常爛糊,今天我用電壓力鍋做了一次,感覺太省事了,而且豆子非常非常爛糊,以至於非常好過篩,一般過篩這個差事我都是很煩很煩的,這次卻很容易哈。這次我用木糖醇做的,所以有糖尿病的親人也可以吃的,沒病的吃起來也減少犯罪感不必怕胖啊,一舉兩得,如果你家沒這個需要的話,就用白糖做就行,甜度隨自己喜好吧。豌豆黃吃起來很細膩,口感很好,而且有豌豆特有的香氣,喜歡的親一定試試看吧,關鍵自己做絕對沒有添加劑呀。 主料:脫皮豌豆 230克 輔料;木糖醇 60克 清水適量 步驟: 1.首先將230克脫皮豌豆挑去雜質和沙子洗乾淨 2.然後加入大概兩倍的清水用電壓力鍋自選保壓25分鐘 3.壓力鍋蒸汽放完以後將煮好的豆子過篩,直接篩進不鏽鋼炒鍋里就行。 4.加入60克木糖醇開火加熱。 5.一直不停的攪和直到看到攪起的花紋消失的很慢豆沙很粘稠即可。 6.趁熱倒進樂扣盒子裡,晾涼以後蓋上蓋子放進冰箱冷藏一晚。 7.第二天取出倒扣出來切小塊食用。 豌豆黃沒添加任何防腐劑所以最好當天吃完不要久存。
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