分子生物學方法是最準確的分析人群的起源的方法，比起沉迷於歷史文獻和民間傳說的傳統民族學，顯然要準確和真實的多，傳統民族學過於幻淫了。 我這篇文章主要從分子生物學的角度分析黃色人種的擴散，以及棕色人種遷徙的部分路線 在人類的十八種Y染色體單倍體類型中，一般認為，C—M130和D—YAP是第一批走出非洲的居民，代表了棕色人種的特徵。他們曾經廣泛分布在東亞地區。 O—M175與N—M231代表了現在黃種人人群的普遍單倍體類型，他們比棕色人種到達東亞時間晚，但他們發展的更快，也更成功。 人類第一批走出非洲的是C—M130，他們沿着海岸線走，是人類的先行者，至少5萬年前，他們就已經來到了東亞。此後，黃色人種也從中亞人群中（黃+白）分化出來，並迅速進入東南亞地區（路徑可能是穿過印度地區）。 後期伴隨着黃色人種的成功，由於高產作物的種植和先進工具的使用，黃色人種人口數量開始爆炸。平原地區和溫帶地區，黃色人種迅速排除取代了棕色人種，由於過程時間特別短，兩種人種甚至沒發生融合，所以這些平原地區找不到棕色人種基因；而在高寒地區、高海拔高原山地、邊緣海島，由於氣溫低、氧氣稀薄無法種植農作物或者大海阻隔無法到達，使得黃色人種無法在短時期內取代棕色人種，使得這個取代過程持續了幾千甚至上萬年，所以兩個人種發生了交流，使得高寒地區（如蒙古地區）、高原山地（如西藏）、海島（如日本），這些地區雖然最終黃色人種占據了優勢，但棕色人種的成分卻被大量保存了下來。 推測黃色人種和棕色人種擴散的路線（原作者：復旦大學李輝博士） A圖. 棕色人種大約10萬年前走出非洲，至少在5萬年之前已經來到東南亞；黃色人種（此時黃+白人群還沒有開始分化）則是大約五萬年前的時候開始向東遷徙； B圖. 大約4萬年前，棕色人種已散布於東北亞到澳洲的廣大地區，而黃色人種則進入了東南亞，路徑最可能是中亞經過印度進入東南亞地區； 來源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a8015f9010005ry.html) - 曾廣泛分布在東亞的棕色人種的消退 and 黃色人種的遷徙而來、取代、擴散過程_光速_新浪博客C圖. 大約3萬年前，黃色人種在東南亞、印度尼西亞次大陸和中國南方進一步擴張，而棕色人種可能有一部分已經來到美洲，注意：棕色人種此時沒有停頓下來，他們也在擴散，但他們擴散的速度很慢，黃色人種擴散速度要快得多，後追過來的黃種人人群並把那些走的慢的部分吞沒了； D圖. 大約2年前，黃色人種擴散到了整個東亞和東南亞地區，使該地區的棕色人種，除了高山和高寒地區、海島地區外，都已經消失，北亞地區的棕色人種主體也被黃色人種大部分融合，成為黃種人； E圖. 大約1萬年前，黃種人進入美洲，並成為美洲的主宰（注釋：印地安人的mtDNA類型和東亞地區比較接近，而Y染色體介於黃色與白色中間，其中M120類型為印地安人和東亞人獨有。）； F圖. 在幾千時間內，黃種人向中亞、北歐、印度洋和太平洋諸島擴張，東亞最偏遠地區（高山和海島隔絕地區）的棕色人種也漸漸與黃種人融合，但印度洋上的安達曼群島、馬來群島部分地區、澳大利亞還保存了棕色人種的基因。玻利尼西亞人都是黃棕混合的過渡類型，部分地區，黃色人種的成分略占優勢，如湯加（82%是O—M175，比日本人還高），毛利人。另一支黃色人種則越過烏拉爾山，進入了北歐和東歐，在烏拉爾語系和斯拉夫語族中廣泛分布他們的Y染色體（N—M214）。 附一： 地理大發現前的幾大主要人種的地理分布圖（原作者：復旦大學李輝） 附二說明：O、N、C、D四種單倍體類型在現在黃色人種中的大致分布 今天，O—M175類型主要分布在東亞、東南亞、北亞東部、部分太平洋島嶼，人口超過15億，傳統黃色人種國家中，O—M175在除外蒙以外的所有東亞黃色人種國家中出現頻率都超過了50%，日本為55.2%，韓國為67%，中國人主體類型就是O—M175，漢族人中超過80%！而且在漢族中O—M175類型中最多的是O3—M122，與周圍其他民族並不相同，而與雲南地區的許多民族有相似的地方，與羌族和一部分藏族（M122下的M134子類型）最為接近。 N—M231主要分布在，烏拉爾山兩側、北歐北部、東歐北部（主要是俄羅斯、芬蘭、匈牙利、愛沙尼亞、薩米等民族）、西伯利亞、北極圈內的愛斯基摩人和漢族人中，在現在漢族人中，也存在N—M231和N—TAT。 今天，C—M130的後代主要分布在印度南部、北亞東部、日本、北美西部、澳大利亞、太平洋諸島。在東亞地區，外蒙地區比例非常高，達到58%，還有哈薩克人、吉爾吉斯人、布里亞特人、比例都在60%以上，這些人群的類型（包括北美地區）都是C3—M217；M130的其他類型還有，C1-8M,主要在日本人中（6.5%）。C2—M38，主要分布在澳大利亞和太平洋諸島嶼，C4、C5主要分布在南印度地區，在當地民族中能達到20%。在現在漢族人中，M130的比例小於3%。
D—YAP又被稱為矮黑人基因。現在D—YAP類型主要分布在印度安答曼群島的安達曼人（100%）、蘇門島土著（20%）、藏族（58%）、彝族、瑤族中的勉人（50%）、日本（34.7%）、朝鮮、納西族（31%），普米族（73%）。在漢族人中，D—YAP出現的頻率小於1%。
來源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a8015f9010005ry.html) - 曾廣泛分布在東亞的棕色人種的消退 and 黃色人種的遷徙而來、取代、擴散過程_光速_新浪博客 | 
