| 过度用眼——番木瓜 |
| 送交者: 忧伤亚平宁 2015年05月20日00:11:39 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
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长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
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