| 供氧不足——樱桃 |
| 送交者: 忧伤亚平宁 2015年05月20日00:13:20 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
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容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
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