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魚頭豆腐的做法(W)
送交者: duziteng 2016年11月06日19:16:20 於 [健康生活] 發送悄悄話

魚頭豆腐

  • 菜系: 家常

  • 工藝: 煲湯

  • 口味: 咸鮮

  • 難度: 初級

  • 準備時間: 10分鐘

  • 烹調時間: 20-35分鐘

  • 功效: 美顏

  • 熱量: 100千卡

  • 人數: 3人份

  • 價格: 58.0元

  • 25度有機油茶籽油 適量

  • 豆腐 一塊

  • 薑片 兩片

  • 魚頭 一個

  • 蒜頭 一個

  • 小蔥兩根

  •  適量

  • 料酒 適量

  • 雞精 適量

  • 跺腳適量

    魚頭豆腐的做法

    • 1準備食材

    • 2熱鍋倒油,放入薑片


    • 3下魚頭煎一面後再翻一面,不能多翻,會碎

    • 4加冷水瞞過魚頭,加點料酒大火煮二十分鐘


    • 5撇去浮沫

    • 6下豆腐和蒜頭,大火煮10分鐘。


    • 7起鍋前加入鹽和雞精,撒上蔥花。可以再撒點白胡椒粉或者擠上檸檬汁。不要問為什麼,吃吃看口感哦


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