| 說的對 |
| 送交者: 許靜雯 2015月10月27日07:51:10 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
| 回 答: 每天慢跑多久能減肥？ 由 xiaoyushan 於 2015-10-27 07:15:05 |
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跑步貴在堅持。慢跑很輕鬆，但是必須要堅持不懈才能見效。
這一點是最難的呀！！！ 我就老是半途而廢！！！  |
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