另外三个原则 |
送交者: 北风呼啸 2016月02月09日08:33:55 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
回 答: 三个饮食原则终生防癌 由 如梦如幻 于 2016-02-08 17:25:15 |
一是不能脱水,保证正常饮水,给健康细胞提供充足水分。二是摄入过量的毒素,包括避免随便吃药,避免吃被污染的食物,避免大便干燥。三是保证愉快的心情和充足的睡眠,以利免疫系统在夜间得到修复。在这个基础上,再注意上面文章中提到的的三个原则才可行。
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