設萬維讀者為首頁 廣告服務 聯繫我們 關於萬維
簡體 繁體 手機版
分類廣告
版主:Yiyi11
萬維讀者網 > 健康生活 > 帖子
榨菜肉絲
送交者: 沿途 2018年01月22日16:28:19 於 [健康生活] 發送悄悄話

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

涪陵榨菜一包400克

豬精瘦肉250克

大蒜2根相剋食物

白糖適量相剋食物

生抽少許

開水適量

生粉少許

榨菜肉絲的做法

  • 榨菜肉絲的做法圖解1

    1.準備好食材,涪陵榨菜一包

  • 榨菜肉絲的做法圖解2

    2.榨菜洗乾淨,切絲備用。

  • 榨菜肉絲的做法圖解3

    3.精瘦肉洗淨,切絲。

  • 榨菜肉絲的做法圖解4

    4.加入生粉和少許自來水,順一個方向攪拌均勻。漿好備用。

  • 榨菜肉絲的做法圖解5

    5.大蒜洗淨。

  • 榨菜肉絲的做法圖解6

    6.切成小段,備用。

  • 榨菜肉絲的做法圖解7

    7.炒鍋里加入適量的食用油,放入肉絲快速翻炒,炒至肉絲全部變色後裝出備用。

  • 榨菜肉絲的做法圖解8

    8.炒鍋重新入油,放入榨菜絲翻炒幾下,加入適量的白糖(榨菜是鹹的所以不要加鹽了),加入少許生抽調味。
    再加入少許開水,(因為這道菜沒有什麼滷汁,所以需要加一點開水)

  • 榨菜肉絲的做法圖解9

    9.加入事先炒好的肉絲,一起翻炒。

  • 榨菜肉絲的做法圖解10

    10.最後撒上大蒜翻炒兩下,就可以關火出鍋了。

  • 榨菜肉絲的做法圖解11

    11.榨菜肉絲成品圖!







小貼士

1,榨菜絲切好後可以用水洗一下,這樣就不會太咸了。
2,加一點生抽是為了上色和提鮮,所以不要加太多。


0%(0)
0%(0)
標 題 (必選項):
內 容 (選填項):
實用資訊
回國機票$360起 | 商務艙省$200 | 全球最佳航空公司出爐:海航獲五星
海外華人福利!在線看陳建斌《三叉戟》熱血歸回 豪情築夢 高清免費看 無地區限制
一周點擊熱帖 更多>>
一周回復熱帖
歷史上的今天:回復熱帖
2017: 雙椒炒排骨
2017: 吃豆腐真的會加劇痛風嗎
2015: 藝萌:DIY天然洗衣劑
2015: 「佔」拖港後腿 宜居排名插水
2014: 冬季養生 冬天不能少的粥品
2014: 冬季吃蘿蔔 幫助消化又抗癌
2013: 華鎣:你知道老年痴呆症嗎?(四)預防
2013: 睡覺時千萬別犯這六大禁忌