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土豆還能這樣吃?切成小塊煎一煎,再裹上濃濃的蒜香醬汁,你覺得
送交者: xinghuihe 2026年10月19日03:29:11 於 [健康生活] 發送悄悄話

食材

土豆2個、蒜末適量、蔥花少許、生抽2勺、蠔油1勺、白糖少許、澱粉1勺、清水半碗、食用油適量。

做法

處理土豆: 土豆去皮,切成大小均勻的小塊,用清水沖洗掉表面多餘澱粉。
煮至半熟: 鍋中燒水,放入土豆塊煮約5分鐘,撈出瀝乾水分。
煎至金黃: 鍋中倒入適量食用油,放入土豆塊,中小火煎至表面金黃。
調制醬汁: 碗中加入生抽、蠔油、少許白糖、澱粉和清水,攪拌均勻。
炒香蒜末: 土豆推到鍋邊,放入蒜末炒出香味,再倒入調好的醬汁。
收汁出鍋: 翻炒至醬汁濃稠、均勻裹住土豆,最後撒上蔥花即可。

成品

土豆外層煎得微焦,裡面軟糯綿密,蒜香醬汁牢牢裹在表面,咸香入味,越吃越香。既能當家常小菜,也能當追劇小零食,做法簡單又省錢!

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家常菜 土豆新吃法 蒜香土豆 下飯菜 簡單美食 美食分享


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